2010年9月10日 星期五 |
新闻栏目 - 医疗资讯
王东进：我国基本医疗保障制实现城乡居民全覆盖 目前，我国基本医疗保障制度已经实现了对城乡居民的全覆盖。据统计，职工医保、居民医保和新农合的总参保（合）人数已经超过12亿人，提前两年实现中央要求参保（合）率达到90%以上的目标。 今年4月至5月，全国政协社会和法制委员会组成调研组，赴广东、福建、江苏、四川等省就医疗保险的城乡统筹与制度完善问题进行了专题调研。通过调研，有四点启示：一是医疗保险的城乡统筹势在必行。二是在思想认识、制度、管理和工作等层面具备了统筹的条件。三是统筹可以根据各地实际，分步实施。四是医疗保险城乡统筹既是... 2010-6-24 16:58:20 【查看:41】 详细内容 成都首批60余万名中小学生领到社保卡 昨日，6岁的刘致丽小朋友领到了社保卡 “咦，小娃娃都有社保卡了啊，以后看病方便了哦！”昨日下午，刘女士正上小学一年级的女儿小丽领到了成都社会保险卡，成为成都首批领到社保卡的60余万名中小学生中的一员。 以前，包括大学生、中小学生在内的所有城乡居民基本医疗保险参保人员都没有社保卡。两个月前，成都开始为参加城乡居民基本医疗保险的居民新制了社保卡，并逐步发放到参保人员手中。“全市要发放700万张社保卡。”市医保局相关负责人告诉记者，目前，全市37万余名参保的大学生已全部领到了社... 2010-5-27 0:00:00 【查看:39】 详细内容 你必须知道的45个医学健康常识（4） 26.每日摄入钙：健康成人600-800毫克
中国营养学会推荐的钙供给量：成人600-800毫克/天，孕妇1200毫克/天，乳母2000毫克/天。乳及乳制品含钙丰富，吸收率高。水产品中，虾皮、海带，豆制品含钙较多。为促进钙的吸收，应适当补充维生素D并多晒太阳。
27.每天饮水1500毫升以上
饮水量包括每天摄入的茶水、汤、水果等食物的总含水量。饮水的方式很有讲究，口不渴也要饮水，不要一次大量饮水，应饮白开水或清茶，不要用含糖饮料代替水等。
28.中风康复最... 2010-4-20 15:41:48 【查看:136】 详细内容 你必须知道的45个医学健康常识(3) 14.腰围：男性≥90厘米，女性≥80厘米为腹型肥胖
腰围是判断腹部脂肪蓄积，几腹型肥胖（也称为“苹果型肥胖”）的指标。腹型肥胖目前被认为是冠心病、代谢综合症的重要危险因素。如果体重指数尚未达到肥胖程度，但腰围已超标，说明你属于腹型肥胖。腹型肥胖比全身肥胖的人更危险，更容易受冠心病、糖尿病的“青睐”。
15.肥胖信号：一个月增重1.5千克
在体重刚开始往上“长”的时候就及时发现，并采取减肥措施，往往能收到显著效果。出现下列情况，常提示有体重增加趋势：稍稍运动就喘不过... 2010-4-20 15:27:41 【查看:132】 详细内容 你必须知道的45个医学健康常识(2) 6. 尿量：1000-2000毫升/24小时
24小时尿量>2500毫升为多尿。生理性多尿见于饮水过多或应用利尿药后。病理性多尿见于糖尿病、尿崩症，肾小管疾病等。
7. 24小时尿量夜尿量：500毫升
夜尿指晚8时至次日晨8时的总尿量，一般为500毫升，排尿2-3次。若夜尿量超过白天尿量，且排尿次数明显增多，成为夜尿增多。生理性夜尿增多与睡前饮水过多有关；病理性夜尿增多常为肾脏浓缩功能受损的表现，是肾功能减退的早期信号。除肾功能减退以外，夜尿增多还可能是男性前列腺增... 2010-4-20 15:26:04 【查看:148】 详细内容 你必须知道的45个医学健康常识(1) 1. 正常心率：每分钟75次
健康成年人安静状态下，心率平均为每分钟75次。正常范围为每分钟60-100次。成人安静时心率超过100次/分钟，为心动过速；低于60次/分钟者，为心动过缓。心率可因年龄、性别及其他因素而变化，比如体温每升高1℃，心率可加快12-20次/分钟，女性心率比男性心率稍快，运动员的心率较慢。
2. 正常体温：36.3℃-37.2℃（口测法）
临床上通常用口腔温度、直肠温度和腋窝温度来代表体温。口测法（舌下含5分钟）正常值为36.3℃-37.2℃... 2010-4-20 15:24:01 【查看:124】 详细内容 霉菌性阴道炎(别名：念珠菌性阴道炎，真菌性阴道炎)2 容易引起霉菌的几项危险警报？
警报一、使用避孕药部分女性使用避孕药后容易复发霉菌性阴道炎,因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用,导致霉菌进一步侵袭阴道组织.解除警报:改用其他避孕方式如果容易反复发生霉菌性阴道炎,就尽量不要使用避孕药,改用其他避孕方法,比如避孕套.
警报二、紧身化纤内裤 紧身化纤内裤的弊端多多，能使阴道局部的温度和湿度增高，又闷又热的环境是霉菌大量繁殖的最佳居住环境。解除警报：全棉内裤请用棉质等天然面料的内衣裤，既可以呵护身体，又会活得更加自在。
警报三... 2010-4-16 14:39:05 【查看:158】 详细内容 霉菌性阴道炎(别名：念珠菌性阴道炎，真菌性阴道炎)1 病理原因
从解剖上来讲，女性的外阴处于一个自然闭合的状态，保证阴道不和外界相通。阴道壁在平时前后壁也是闭合的状态，宫颈也是一个闭合状态。
另外，间接接触传染也是霉菌性阴道炎的一条传播途径。 接触哪些物品可能被传染阴道炎。
接触被霉菌患者感染的共厕所的坐便器、浴盆、浴池坐椅、毛巾，使用不洁卫生纸，都可以造成传播，当被感染者外阴阴道的念珠菌达到一定数量时，即可发生霉菌性外阴阴道炎。
其他可导致阴道炎的行为 抗菌素、消炎药是罪魁
大量服用抗菌素也可以导致阴道炎... 2010-4-16 14:33:48 【查看:142】 详细内容 美丽，从养血开始 女性因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、头晕眼花、乏力气急等血虚症。严重贫血者还容易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。血足皮肤才能红润，面色才有光泽，女性若要追求面容靓丽、身材窈窕，必须重视养血。养血要注意以下几个方面：
1、神养。心情愉快，保持乐观的情绪，不仅可以增进肌体的免疫力，而且有利于身心健康，同时还能促进骨髓造血功能旺盛起来，使皮肤红润，面有光泽。
2、睡养：充足睡眠能令你有充沛的精力和体力，养成... 2010-4-16 14:07:05 【查看:98】 详细内容 老年痴呆病人的护理手册 老年痴呆是一类慢性、进行性精神衰退疾病，其病程隐蔽，缓慢进展。一般根据疾病程度分为轻度痴呆（不太影响日常生活）、中度痴呆（需少许监护和照顾）和重度痴呆（需经常监护和照顾），其比例为40：30：30，以轻度痴呆较多，中度以上需照顾者占痴呆总数的60％。又按日本统计，老年性痴呆中卧床不起者高达33％，为一般老人(3％)的10倍，其中大部分属重度痴呆。目前，对老年痴呆无特效药物，做好调护工作十分重要。其调护应从以下几方面入手：
（１）重视病前调护，预防或减缓痴呆的发生。
老年... 2010-4-16 13:54:49 【查看:66】 详细内容 板蓝根，有过敏史者慎服 板蓝根等4种呼吸道感染治疗药物不良反应的报告，引起市民的广泛关注，记者今天上午从上海药品不良反应监测中心获悉，已有不少市民就如何正确使用感冒药的问题对专家进行了电话咨询。该中心常务副主任杜文民博士告诫，即便是中药的板蓝根等感冒药物也会存在不良反应，有过敏史者勿轻易服用。
据杜文民博士介绍，上海今年上半年的呼吸道疾病药物不良反应报告较少，远远低于
抗菌药和心血管疾病药物的报告数量。但是每到感冒高发季节，药品不良反应中心都会对人们的用药情况进行严密监控。
对于人们常用的... 2010-4-16 13:50:00 【查看:84】 详细内容 穿鞋的健康学问 诊断
鞋子变形使局部皮肤变厚
走路多的人，足底运动量大，一双鞋久穿不换，鞋子长期在地上挤压、摩擦，哪怕当初买的时候再合脚，鞋子的某个部位也会变形，脚的相应的某个部位会因受刺激而使皮肤变厚。长期摩擦，加上其它外力的伤害，足底、趾间、趾背和小趾外侧部位会因长期受摩擦和压迫，使局部皮肤角质层增生，形成厚茧。鸡眼是在厚茧的基础上发展而成的。每一鸡眼下方会有一骨形隆起，长出黄豆大小的东西，稍高于皮肤，周围颜色深，中央呈浅黄色，因为长得像鸡的眼睛而得名。
鸡眼... 2010-4-16 13:03:54 【查看:62】 详细内容 人发胖的主要原因 肥胖主要有四大原因造成：
遗传的原因。（全家都是胖子并不一定都是遗传的原因，也有可能和你家的饮食习惯有关。）
由于小时候不注意减肥，造成人体产生过多的脂肪细胞，脂肪细胞成人后不会再增多只会增大，可以说是你从小打下了肥胖的基础。
吃得太多没有消耗掉。也就是从食物中所得到的热量，超过消耗的热量，而过剩的热量即转成为脂肪，累积在脂肪细胞而形成肥胖。
新陈代谢的降低。人到中年后由于新陈代谢率降低易发胖；营养不均，只吃肉类和垃圾食品（没有营养的食品... 2010-4-16 12:59:26 【查看:60】 详细内容 关爱孩子、科学养育 体格生长 智能发育（神经发育）
骨骼 牙齿 肌肉 感知 动作操作 言语思维 应人和应物
孩子的生长发育 主要包括二方面1、体格生长：骨骼（长高）、牙齿（长牙）、肌肉脂肪（增重长胖）等；2、智能发育（神经精神发育）：感知（视觉 听觉 知觉）、动作操作（抬头 会坐爬 能走跳跑）、言语思维（发音 会说 能唱歌识字）、应人和应物（认人 会辩别 能摹仿思考）等。年轻的父母，您们除了关心孩子体格生长外，一定会更关心孩子的智能发育（神经精神发育），因为其直接关系到孩子的智能智商水... 2010-4-14 13:17:27 【查看:71】 详细内容 母乳喂养的重要性
1、母乳喂养是人类繁衍昌盛的重要环节，喂哺自已的孩子是大自然赋予的神圣权利，任何
人不得侵犯。
2、母乳是婴儿最理想的天然食物，是儿童生存的保证，可拯救营养不良及因此所致各种疾
病的婴儿的生命。
3、养育一个健康聪明的孩子是所有父母的真切希望，母乳喂养是将希望变成最早和最现实的行动。
4、请用母乳喂养的实际行动来表达您的爱心。
何谓是纯母乳喂养
除母乳外不给婴儿喂养其它食物、或除母乳、维生素、矿物质、药物（不用奶瓶）外，不给其他食物。
... 2010-4-14 13:14:55 【查看:79】 详细内容 女孩如何护好嗓子 13～14岁的女孩正处于变声期，对嗓子应特别加强保护。否则，声带会遭到破坏，嗓音变的粗哑，甚至发生“倒嗓”，影响一生。要做好嗓子保护，关键是做好以下几点：
一是不要大喊大叫，不要高声歌唱，一般唱歌一次不要超过10分钟。
二是在讲话、唱歌和运动后，注意防止受凉，不要马上吃生冷瓜果，吃冷饮，喝冷水等。
三是不抽烟，不喝酒，不吃或少吃辣椒、大蒜、葱、姜等辛辣食品，以防刺激声带粘膜，诱发咽喉炎。
四是加强营养调节，多食富含蛋白质食品，适当补充钙质和维生素Ｂ，促进... 2010-4-14 12:42:38 【查看:76】 详细内容 未满三岁的幼儿不宜吃巧克力 巧克力是一种高热量食品，但其中蛋白质含量偏低，脂肪含量偏高，营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要，在饭前过量吃巧克力会产生饱腹感，因而影响食欲，但饭后很快又感到肚子饿，这使正常的生活规律和进餐习惯被打乱，影响儿童的身体健康。
巧克力含脂肪多，不含能刺激胃肠正常蠕动的纤维素，因而影响胃肠道的消化吸收功能。再者，巧克力中含有使神经系统兴奋的物质，会使儿童不易入睡和哭闹不安。此外，多吃巧克力还会发生蛀牙，并使肠道气体增多而导致腹痛。
因此，3岁以下幼儿不宜吃巧克力，稍大一点的孩子吃巧... 2010-4-14 12:40:34 【查看:70】 详细内容 警惕小儿牛奶贫血症 所谓“牛奶贫血症”是指婴幼儿因过量饮用牛奶，忽视添加辅食，而引起的小儿缺铁性贫血。
新生儿出生时从母体获得一定的铁,但满六个月后，就需要从食物中补充铁质，然而，市场上出售的牛奶，1000毫升中含0.5－2.0毫克铁，而一岁的孩子每天需要从食物中摄取约6毫克铁。不仅牛奶里含铁量太少而且铁的吸收率很低。铁是造血的基础元素，铁不足则会发生缺铁性贫血。据分析，牛奶的铁含量只有人奶的33％，同时，人奶中铁的吸收率可达50％，而牛奶中铁的吸收率仅有10％。能提高铁的吸收利用率的促进剂之一，是牛奶中... 2010-4-14 12:39:20 【查看:66】 详细内容 孩子食盐不宜多 有关研究表明，孩子的口味与父母有很大关系。如果父母喜欢吃味道较咸的食品，则孩子在饮食中的盐含量也会有所增多。据了解，目前我国家庭饮食中含盐量普遍超标。
吃盐多是非常有害的，即使没有肾脏疾病和高血压病的人。盐的主要成分是氯化钠，其中钠离子与高血压、肾脏疾病有密切关系，因而患高血压、肾炎者要减少食盐量。
研究发现，日常进食盐量过多，容易引起心血管疾病，因而提倡低盐饮食，对孩子来说更是这样。美国一医学组织曾做过调查，发现儿童之中有11％的10～13岁患上高血压，而这些儿童在婴儿... 2010-4-14 12:38:19 【查看:73】 详细内容 孩子换牙期注意事项 谁都希望有口洁白整齐的牙齿，而牙齿排列不齐原因是多方面的，然而，孩子换牙期却是个关键。一般来说，孩子7至12岁时，是乳、恒牙能否正常替换的关键时期。因此，父母应特别注意善待孩子换牙，切不可掉以轻心。
保护乳牙莫早失。乳牙早失，不仅会影响食物咀嚼、消化吸收和颌骨的正常发育，而且会造成牙齿排列不齐，使恒牙萌出时东倒西歪或殃及邻近牙齿移位，影响齿固齿美。
乳牙滞留要早拔。如果孩子的乳牙到换牙时仍不脱落，造成相互重叠（俗称“双重牙”），应及时拔掉它，好让恒牙萌出就位。如确定恒牙不... 2010-4-14 12:34:12 【查看:71】 详细内容 |
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